Méditation

Méditation
La méditation est une pratique qui aide l'activité mentale à rester dans une forme de tranquillité et de sérénité. Différentes formes de méditatio...

Atelier Fleurs de Bach & peinture intuitive
 
Rencontrer les fleurs de Bach, accueillir ses émotions et sa sensibilité dans une pratique créative : méditation guidée, exploration de sa sphère é...

Lorsque je me sens frustré(e), irrité(e)
c’est que je m’éloigne de mon état naturel de sérénité. Au départ, une sensation d’agacement peut passer presque inaperçue et elle peut être réprimée facil...

Bonne nouvelle!
C’est accessible à tous… et il n’y a pas d’objectif à atteindre.
Méditation Gassho
Envie ou besoin urgent de relâcher et de libérer son esprit,
la méditation Gassho vous aide à alle...