Mikao usui - Page 2

Objectif
La méthode du Reiki vise un objectif: l’harmonie physique, psychique et émotionnelle.
Axes
Elle s’articule autour de deux axes complémentaires.
Un p...

Notre corps est animé par de la vitalité, de la force physique et aussi de la force morale. On dit d’un corps qu’il est vigoureux quand il est plein d’énergie (de KI), de force, de jeunesse et de v...

Lorsque vous regardez avec attention et longuement quelqu’un ou quelque chose, vous êtes en train de contempler.
Pourquoi prendre un temps pour contempler?
Votre esprit à ce moment précis, voit et ...

Bonne nouvelle!
C’est accessible à tous… et il n’y a pas d’objectif à atteindre.
Méditation Gassho
Envie ou besoin urgent de relâcher et de libérer son esprit,
la méditation Gassho vous aide à alle...

Que faire quand l'esprit est embourbé dans la préoccupation?
Il est important de trouver une occupation dans l’instant présent qui aidera à se libérer des pensées qui prédominent et qui s’imposent ...

Etre dans la préoccupation, c'est...
avoir en tête des pensées en lien avec le passé ou des pensées déjà tournées vers le futur.
Vous pouvez vous rendre compte à quel point cela peut être usant à l...